Det slog mig som en blixt från klar himmel, när jag nyligen stod och borstade tänderna med en svassande katt runt fötterna. Som Curry har växt! Nu ligger hon här brevid mig i sängen nöjt spinnande, men ganska rejält uppmärksamhetskrävande..

 

Att Curry hade växt så pass fick mig att reflektera över det här med att fånga dagen. Vad innebär det egenligen Att leva i nuet, säger jag. Inte älta gammal ost, inte oroa oss alltför mycket för framtiden, utan vara närvarande, just nu, i varje sekund.

 

Vi lever detta liv nu och vi växer och blir äldre varje dag för dag. Så tillåt dig själv att känna glädje över småsaker, koppla av, 'chilla', våga stå upp för dig själv och dina värderingar. Njut av att gosa med katten din, eller vem du nu än vill mysa med. Gör varje dag till något du kan känna dig nöjd över.

Och var tacksam.